Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2016
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69 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 69,46g | Prot: 70,29g | Carbs: 42,09g.
Café da Manhã: Queensberry Geléia de Amora Diet, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Curral de Minas Ricota Fresca com Sal, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Tirolez Requeijão Cremoso. Almoço: Cebolas, Tomates, Clight Suco, Cenouras, Agrião, Italac Creme de Leite, Merluza, Pepino (com Casca), Galo Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Shefa Suco de Maça com Soja. Jantar: Italac Creme de Leite, Ovo, Tirolez Creme De Queijo Minas Frescal, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Curral de Minas Ricota Fresca com Sal. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tania rm
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