Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2016
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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263 kcal
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Gord: 13,74g | Prot: 27,60g | Carbs: 5,63g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Café (Infusão). Almoço: Azeitonas Verdes, Cenouras. Lanches/Outros: Bacon, Pif Paf Espetinho de Frango, Café (Infusão), Nestlé Creme de Leite. mais...
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1877 kcal
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Exercício:
Transport - 24 minutos, Esteira - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LUANAHOLANDA
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