Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2016
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69,2 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2084 kcal
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Gord: 107,75g | Prot: 70,25g | Carbs: 212,78g.
Café da Manhã: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Jantar: Cracker Barrel Old Country Store Brown Rice Pilaf, Cracker Barrel Old Country Store Turnip Greens, Cracker Barrel Cornbread Muffin, Cracker Barrel Old Country Store Lemon Pepper Grilled Rainbow Trout, Cracker Barrel Cornbread Muffin. Lanches/Outros: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Great Value Dried Cranberries, Kroger Walnut Halves & Pieces, Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de John10251
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