Jornal de Paula Dorigatti, 19 out 16


1448 kcal Gord: 87,45g | Prot: 110,06g | Carbs: 60,94g.   Café da Manhã: Morangos, Kefir de Leite. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Panela, Beterrabas, Subway Pepinos, Abobrinha Refogada, Tomates, Jiló, Ovo de Codorna, Torresmo, Rúcula, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Spoleto Champignon em Conserva, Perdigão Linguiça Calabresa, Espinafre, Queijo Provolone, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Supply Life Pasta de Amendoim Integral. mais...

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Comentários 
Ahhh...torresminho...hummmmmm 
19 out 16 por membro: Vini lima
😋 
19 out 16 por membro: Paula Dorigatti

     
 

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