Data de Início: 12 nov 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 107,5 kg
23 mai 24	96 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 24	97,7 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 24	98,4 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 24	99 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 24	100,5 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 24	101,2 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 24	102,4 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 24	103,8 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 24	104,9 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 24	105,7 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 23	102 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 23	107 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 22	104,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 22	105,5 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 21	104,6 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 21	105,8 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 21	107,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 12 nov 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 107,6 kg
22 out 21	106,1 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 21	98,1 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 21	96,5 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 21	98,8 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 21	100,6 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 20	104,5 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 20	103,3 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 20	107,6 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 01 jan 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 105 kg
29 jun 20	97,9 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 20	99,1 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 20	101 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 20	98,7 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 20	99,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 20	101 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 20	102 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 20	103 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 20	105 kg	Não Aplicável