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1144 kcal
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Gord: 64,37g | Prot: 67,02g | Carbs: 79,80g.
Café da Manhã: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Queijo Minas, Café. Almoço: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Vagem, Cenouras, Banana-da-Terra Frita, Repolho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Morangos, Espinafre, Label Rouge Ovo Caipira, Morangos, Pepino (Descascado), Abobrinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Verde Campo Iogurte Natural Diet (200ml), Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mais...
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 Comentários
🍴 Jantar: couve -flor, abobrinha, pepino, morango, ovo caipira mexido com espinafre e manteiga ghee.
💪🏻👩🏻
Aos adeptos da low carb, caso tenham interesse, curtam a minha página no face: meudiariolowcarb
Boa noite!🌙
20 set 16 por membro: Paula Dorigatti
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