Jornal de Paula Dorigatti, 15 ago 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2016
78,1 kg Perdidos até agora: 8,1 kg.    Ainda faltam: 18,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1469 kcal Gord: 82,95g | Prot: 88,18g | Carbs: 104,25g.   Café da Manhã: Mangas, Kefir de Leite. Almoço: Abobrinha Cozida, Sementes de Linhaça, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Cenouras, Contra-filé, Alface Americana. Jantar: Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Ameixas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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