Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2016
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 105,19g | Prot: 100,89g | Carbs: 74,25g.
Café da Manhã: Abacate, Kefir de Leite. Almoço: Alface, Cenouras, Champignon, Abobrinha, Palmito, Sementes de Linhaça, Ovo de Codorna, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Morangos, Kefir de Leite. Lanches/Outros: Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Coco Seco. mais...
|
Perdendo 24,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paula Dorigatti
|