Jornal de PATRICIA CONEGLIAN, 27 jul 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
101,7 kg Perdidos até agora: 20,3 kg.    Ainda faltam: 16,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1081 kcal Gord: 62,91g | Prot: 106,70g | Carbs: 21,54g.   Almoço: Crystal Água com Gás, Copacol Coração de Frango, Cupim Assado, Ovo Cozido, Tomates Vermelhos, Alface. Jantar: Shimeji, Crystal Água com Gás, Salmão no Forno ou Grelhado, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Lanches/Outros: Kafta, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Crystal Água com Gás, Torresmo. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana



     
 

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