|
Acordei com muita inspiração "pró eu mesma" Vou me dedicar no cardapio da semana e fazer comidinhas low carb diferentes, pra desenjoar um pouco. Tenho que manter foco ou não chego nunca na casa dos 70,...kg. Descobri semana passada que estou com condromalacia nos joelhos. O sobrepeso é um fator que contribuiu pra isso, só antinflamatorio não vai resolver, então é dedicação e foco mesmo ou artrose daqui uns anos. Com certeza,ficarei com a primeira opção. O melhor nunca é o caminho mais fácil,já aprendi isso
|