Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2016
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81,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 59,71g | Prot: 72,17g | Carbs: 56,17g.
Café da Manhã: Café, Canela, Kefir de Leite, Linea Adoçante Líquido, Jussara Creme de Leite. Almoço: Alface, Repolho, Cenouras, Peixe Empanado Frito, Peixe Empanado Frito. Lanches/Outros: Kefir de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café. mais...
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2362 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ser_saudavel
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