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Oláaaaa!
Então, no aplicativo do celular minha caminhada de 2hs diz que queimei 1200 cal. Ao inserir aqui no aplicativo, só 500 e poucas cals. O aplicativo deve estar exagerando ou o fatsecret tá querendo me sabotar? Hahhahha
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723 kcal
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Gord: 43,16g | Prot: 57,54g | Carbs: 20,46g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Nature Made Flaxseed Oil 1,400 Mg, Longevid Óleo de Coco Extra Virgem, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Café. Almoço: Sadia Filezinho de Frango, Azeitonas Verdes, Tomates, Cebolas Vermelhas, Berinjela. Lanches/Outros: Pepino (Descascado), Seara Presunto Cozido, Sadia Queijo Prato. mais...
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2449 kcal
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Exercício:
Spinning - 45 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Eu smp me pergunto a msm coisa ;-;
Na dúvida eu diminuo umas 200 calorias q o app falou q eu queimei
09 mai 16 por membro: IzadoraPotter
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qual app? celular? usei o runtastic e achei o valor q fatsecret inseriu muuuito baixo...
09 mai 16 por membro: AnnaK-
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Eu uso o próprio app q vem do Samsung sabe? S Health, ele conta meus passos diários, eh mto bom.
09 mai 16 por membro: IzadoraPotter
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10 mai 16 por membro: Juliete K.
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O app tá certo, 1200 kcal é dificil de perder menina... E AnnaK tava vendo sua evolução, falta pouco menina...vc já experimentou mudar as estratégias pra ver se bate essa meta. Falta 1/3 só pra mim agora, e vejo a sua me dá aflição. kkk Olha a empatia ao extremo, rs.
11 mai 16 por membro: Sheila Carvalho
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500 calorias ja é bastante coisa só com caminhada. Eu ando na esteira e sempre bate com o que o fatsecret conta. To super ansiosa com minha meta e ainda faltam 2kg! Imagina vc! kkkk
11 mai 16 por membro: Carol Pes
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oláaaa, desculpem a demora e obrigada pelos comentários. h
06 jun 16 por membro: AnnaK-
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