Data de Início: 05 set 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial: 95 kg
17 dez 23	87,8 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 23	88,4 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 23	95 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 23	93 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 23	91,4 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 22	93 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 22	88,8 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 22	89 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 22	90 kg	Razoavelmente Bem
18 set 21	83,6 kg	Razoavelmente Bem
16 set 21	84 kg	Razoavelmente Bem
11 set 21	84,1 kg	Razoavelmente Bem
09 set 21	87,6 kg	Razoavelmente Bem
08 set 21	95 kg	Razoavelmente Bem
05 set 21	95 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 08 nov 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 86 kg
13 ago 21	86 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 21	83,1 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 21	83,3 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 20	80,3 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 20	86 kg	Razoavelmente Bem