Jornal de miziinha, 16 fev 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2016
86,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 23,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1214 kcal Gord: 41,09g | Prot: 72,62g | Carbs: 137,43g.   Café da Manhã: Rosbife, Café com Leite Desnatado, Pão Francês. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Couve Manteiga Refogada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mais Vita Suco de Soja Uva Zero, Ovo Frito, Repolho. Lanches/Outros: Danone Iogurte Corpus Light Morango, Viver Carrefour Geleia Diet de Goiaba, Pão Francês Integral, Quaker Barra de Cereal Torta De Morango. mais...
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