Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2016
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1817 kcal
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Gord: 119,45g | Prot: 100,95g | Carbs: 109,71g.
Café da Manhã: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Canela, Banana, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Pepino (Descascado), Peito de Frango, Alface de Folha Verde, Tomates. Jantar: Café, Danone Danoninho. Lanches/Outros: Amendoins, Hortifruti Suco de Melancia. mais...
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2237 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Caminhadas - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Pimentinha2
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