Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
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78 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 66,58g | Prot: 169,39g | Carbs: 110,38g.
Café da Manhã: Творог 5%, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%. Almoço: Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Jantar: Россоя Тофу Натуральный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aleksandr.S.P.B.
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