Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 31,14g | Prot: 44,86g | Carbs: 139,83g.
Café da Manhã: Honey, Flax Seeds, Berries, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Scottish Porridge Oats, Tesco Chia Seeds. Almoço: Aldi Scotch Pancakes. Jantar: Birds Eye Garden Peas, Aldi Homestyle Chips, Young's Fish Fillets in Crispy Breadcrumbs. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Caiosha
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