Pós treino!
|
3073 kcal
|
Gord: 142,00g | Prot: 117,87g | Carbs: 338,80g.
Café da Manhã: Mariza Canela em Pó , Uvas-Passas (sem Sementes), Lacta Bis (7g), Banana Nanica, Aviação Doce de Leite Pastoso, Copra Leite de Coco em Pó , Goma de Tapioca, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Banana Nanica, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Lasanha sem Carne, Sadia Miolo de Alcatra, Seara Texas Burguer. Jantar: Copra Leite de Coco em Pó , Jandira Frutas Cristalizadas, Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina de Morango , Serramar Iogurte Natural. Lanches/Outros: Top Fritas Pururuca - Pele Suína, Queijo Gorgonzola, Manteiga (com Sal). mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FJMPontes
|