Jornal de FJMPontes, 12 mai 24

Café da tarde!
Comi 02 vezes claro 😂 e o café preto sem açúcar!

3574 kcal Gord: 124,12g | Prot: 104,92g | Carbs: 522,91g.   Café da Manhã: Mariza Canela em Pó , Banana Nanica, Uvas-Passas (sem Sementes), Jandira Frutas Cristalizadas, DIA Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado, Copra Leite de Coco em Pó , Manteiga (com Sal), Piracanjuba Leite UHT Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Gallo Azeite Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Lasanha com Carne. Jantar: Uvas-Passas (sem Sementes), Jandira Frutas Cristalizadas, Banana Nanica, Copra Leite de Coco em Pó , Serramar Iogurte Natural. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite em Po Integral, Ritter Geleia de Frutas Vermelhas, Bolo de Coco. mais...

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