Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2016
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81,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 47,76g | Prot: 39,43g | Carbs: 142,29g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Bolo de Coco. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar: Tomates, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Nespresso Café. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ser_saudavel
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