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1210 kcal
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Gord: 26,11g | Prot: 61,36g | Carbs: 184,90g.
Café da Manhã: Café, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Almoço: Lasanha com Carne, Só Comer Lasanha de Frango, Macarrão, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Maçã, Café, Santa Helena Paçoca, Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. mais...
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Histórico de Peso de 60epouco
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