Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2016
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Gord: 78,22g | Prot: 100,48g | Carbs: 137,38g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Kroger Whole Eggs (Medium), Oroweat Double Fiber English Muffins. Almoço: Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Cherry Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Olive Oil, Red Onions, Publix Red Bell Pepper, Earthbound Farm Romaine. Jantar: Trader Joe's Rustico Pomodoro Pasta Sauce, Kroger Grilled Chicken Breast, Cooked Spaghetti Squash. Lanches/Outros: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Giant Food Bananas (Large), Cream (Half & Half). mais...
|
Perdendo 6,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sharons Victory
|