Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2024
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 37,92g | Prot: 102,85g | Carbs: 153,08g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Evolution Nutrition Whey Protein (32g), Pullman Pão de Forma Tradicional. Almoço: Piracanjuba Queijo Mussarela , Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Ovo Cozido, Qualitá Seleta de Legumes Congelados. Jantar: Pullman Pão de Forma Tradicional, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Evolution Nutrition Whey Protein (32g), Leite (Leite Integral). mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karolinalacerda
|