Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2024
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76,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Gord: 36,12g | Prot: 58,85g | Carbs: 91,74g.
Café da Manhã: Croissant. Almoço: Banana Prata, Farinha de Mandioca, Abóbora Cozida, Vagem Cozida, Quiabo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Arroz Selvagem (Cozido), Antepasto de Berinjela, Filé Mignon Grelhado. Lanches/Outros: Pão Francês, Seara Peito de Peru, Regina Creme de Ricota Light, Maçã. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaella Bragança
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