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1733 kcal
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Gord: 58,26g | Prot: 154,56g | Carbs: 154,25g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Waffle Assado Congelado, Melancia, Nestlé Requeijão Light. Lanche da Manhã: Dux Nutrition Whey Isolado Morango. Almoço: Pepino (com Casca), Sadia Miolo de Alcatra, Feijão Carioca Cozido, Vagem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Longo, Cozido), Couve Manteiga Crua. Lanche da Tarde: Bom Destino Muçarela de Búfala , Banana Nanica. Jantar: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Pepino (com Casca), Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). Lanches/Outros: Danone Iogurte Grego Tradicional , Queijo Branco. mais...
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Histórico de Peso de Andrea Fangel
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