Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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85,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 33,06g | Prot: 83,88g | Carbs: 41,26g.
Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integra, Italac Leite Integral. Almoço: Taeq Brócolis, Couve-Flor e Cenoura Congelados, Peito de Frango. Jantar: Ovo, Dark Lab Isolate Protein Fuse. Lanches/Outros: Ovo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de felferreira
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