Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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67,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 26,65g | Prot: 95,07g | Carbs: 81,16g.
Café da Manhã: Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Sadia Mussarela, Sadia Blanquet de Peru (20g). Jantar: Bolinho de Bacalhau, Nutrata Whey Concentrado W100 Cookies e Cream, Molico Leite Desnatado em Pó. Lanches/Outros: Molico Leite Desnatado em Pó, Nutrata Premium Whey Cookies & Cream . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabsfelinex
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