|
1468 kcal
|
Gord: 54,47g | Prot: 116,54g | Carbs: 132,30g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pão Francês, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almoço: In Natura Tomate, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Vermelho, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Ovo, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lanches/Outros: Pão Mandi, Abacate, La Violetera Castanhas do Pará. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lucianafranco_juris
|