Jornal de Rafaella Bragança, 17 abr 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
77,2 kg Perdidos até agora: 9,8 kg.    Ainda faltam: 17,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1127 kcal Gord: 34,05g | Prot: 91,51g | Carbs: 115,39g.   Café da Manhã: Polenghi Queijo Minas Frescal Light, Ovo. Almoço: Charque, Calabresa, Banana da Terra, Carne de Panela, Chuchu Cozido, Couve Manteiga Crua. Jantar: Koni Store Temaki Filadélfia. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Salada de Frutas, Enroladinho de Salsicha, Frango Desfiado, Regina Creme de Ricota Light, Verdemar Pão de Cachorro Quente. mais...
1583 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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