Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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67,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 45,81g | Prot: 84,61g | Carbs: 91,32g.
Café da Manhã: Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Sadia Mussarela, Sadia Blanquet de Peru (20g), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Almoço: Sadia Torta de Brócolis Com Requeijão , Tilápia. Jantar: Nutrata Premium Whey Cookies & Cream . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabsfelinex
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