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1961 kcal
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Gord: 66,07g | Prot: 63,21g | Carbs: 198,87g.
Café da Manhã: コープ アーモンドグラノーラ, バナナ, メグミルク ナチュレ恵. Almoço: 西友 ゴーヤチャンプルー 小, セブンイレブン ふわふわ鶏団子と九条葱のスープ, 炊き込みご飯, 卵. Jantar: 西友 ジューシーいなり寿司, サントリー サントリー生ビールトリプル生, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, トマト, 西友 ひとくちヒレカツ, サントリー パーフェクトサントリービール. Lanches/Outros: 東ハト こつぶポテコ, 炊き込みご飯, ユーラク 柿の種 サンダー, ユーラク ブラックサンダー アーモンドのサンダー. mais...
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