Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
|
81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
500 kcal
|
Gord: 14,33g | Prot: 31,77g | Carbs: 60,10g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Músculo Bovino, Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Músculo Bovino, Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Ovo Frito, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de futura_magr@
|