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Almoço de hoje
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956 kcal
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Gord: 32,89g | Prot: 71,80g | Carbs: 91,57g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Jiló Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Coxão Mole Grelhado. Lanches/Outros: Chocolate, Panco Pão de Hamburguer, Hambúrguer Caseiro. mais...
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 Comentários
10 abr 24 por membro: Fabi_10
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ta faltando verduras nesse prato kkk
10 abr 24 por membro: patyvenom7
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Histórico de Peso de edinearocha
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