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1911 kcal
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Gord: 37,94g | Prot: 93,63g | Carbs: 291,63g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen , Pellkartoffeln, Dinkel-Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Jantar: Aldi Passierte Tomaten, Barilla Linsen Spaghetti , REWE Beste Wahl Austernpilze, Edeka Spargelspitzen. Lanches/Outros: Allos Hafer Drink Naturell, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt. mais...
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 Comentários
07 abr 24 por membro: Tessa!1960
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...aber Moppel-Ariel ist fröhlich und die Muscheln halten perfekt 👍😂😂😂
07 abr 24 por membro: Dani#321
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Wieso hast du denn ein Foto von mir, Steffi 🤣🤣🤣
07 abr 24 por membro: traeumerin46
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Man sieht den Text leider nicht ganz... "ich, diesen Sommer, wenn ich so weiter mache wie bisher"...Deshalb definitiv kein Mobbing, ich liebe Ariel! 😅🥰 Vielleicht sollte ich mir auch solche Muscheln zulegen, die kneifen bestimmt nicht so wie zu enge Klamotten... 😂
07 abr 24 por membro: SteffiEndlichICH
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Mammfst noch Steffi?
Die lockere Hose lullt Dich ein..🥲
07 abr 24 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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@Veggie'girl nein, seit Montag bin ich ganz brav, die Woche lief echt gut. Liegt aber auch daran, dass mein Darm mich jetzt doch büßen lässt und ich sogar Dinkel und alle tierischen Produkte wieder weg lassen muss. Hab mich auch mal auf mein Spinning Bike gequält und mir gestern ein Mountain Bike gekauft und nachdem es nicht ins Auto gepasst hat, bin ich direkt damit nach Hause gefahren. Ist auch schon einiges wieder runter, mit dem Ergebnis, dass meine neuen Hosen rutschen und meine alten noch zu eng sind. 😂😂😂
07 abr 24 por membro: SteffiEndlichICH
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Klingt jedenfalls sehr gut😍👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Ja, bisschen Speckwasser muss noch abfließen, dann sitzt auch die alte Jeans wieder 😉👍🏻
07 abr 24 por membro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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