Jornal de Maysa Amarante, 11 mar 24


936 kcal Gord: 37,50g | Prot: 67,51g | Carbs: 78,59g.   Café da Manhã: Ovo, Piracanjuba Manteiga sem Sal, Cuscuz (Cozido), Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Salada de Folhas, Cuscuz (Cozido), Presunto de Peru, Président Queijo Mussarela, Ovo, Piracanjuba Manteiga sem Sal. mais...

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