Café da manhã e pós treininho… bora começar a semana com foco!

832 kcal Gord: 32,92g | Prot: 63,76g | Carbs: 67,74g.   Café da Manhã: Sadia Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar, Ovo (Inteiro). Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Lanches/Outros: Bauducco Panettone. mais...
2589 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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