Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
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74,4 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 59,29g | Prot: 78,77g | Carbs: 61,56g.
Café da Manhã: Café (Infusão). Almoço: Cenouras, Spoleto Milho, Repolho-Roxo, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Hortifruti Repolho Branco Cru, Cebola Roxa, Sweet Grape Tomate-Uva, Alface, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Spoleto Milho, Repolho-Roxo, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras Cozidas, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Sweet Grape Tomate-Uva, Carne. Lanches/Outros: Quiche Low Carb, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Morangos, Hortifruti Kiwi, Ameixas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChellyAngel
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