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Kichererbsen-Hafer-Wraps mit Schafquark und Asia-Gemüse...585 kcal. Und ich kann jetzt sagen, wenn man das Kichererbsenmehl mit Hafermehl mischt, werden die Wraps super und nicht mehr so brüchig. 😋🙃
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2247 kcal
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Gord: 51,12g | Prot: 102,84g | Carbs: 335,93g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Dinkel-Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Jantar: Kichererbsen Wraps, Alnatura Schafquark Natur, Kaufland Rapsöl, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt, REWE Zwiebel. Lanches/Outros: REWE Kulturheidelbeeren. mais...
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 Comentários
29 fev 24 por membro: Hundesan
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Dankeschön... 🥰... Anrichten ist nicht meine Stärke und meistens muss es schnell gehen. 🙃
29 fev 24 por membro: SteffiEndlichICH
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Geht mir genauso. Eh ich ein Bild posten kann ist es schon alle.😂
29 fev 24 por membro: Hundesan
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Bei mir muss es abends schnell gehen, die Familie wartet mit dem Essen und danach muss meine Tochter ins Bett. Deshalb Hauptsache fertig und auf dem Teller. 😅
29 fev 24 por membro: SteffiEndlichICH
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