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1047 kcal
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Gord: 29,91g | Prot: 52,40g | Carbs: 139,06g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast, Tirolez Creme de Ricota. Almoço: Macarrão a Bolonhesa, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tapioca. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Nobre Alfajor Doce de Leite. mais...
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Histórico de Peso de Aracelismao
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