Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2383 kcal
|
Gord: 73,27g | Prot: 184,34g | Carbs: 250,22g.
Café da Manhã: Pan Dulce, Naranjas, Hunts Salsa BBQ con Miel, Verde Valle Arroz Blanco , Bistec de Res, La Huerta Guarnición de Verduras, Kaporo Salsa Teriyaki , Bimbo Cero Cero Multigrano, McCormick Balance Conserva de Fresa, Dulces de la Rosa Mazapán Untable , Pechuga de Pollo Hervida, Zanahoria Cocida, Chayote, Caldo de Pollo. Almoço: Longaniza, Cabeza de Res, Tortilla de Maíz, Suadero, FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res. Jantar: Coronado Paleta de Cajeta, USDA Mango, Bremen Lenguas de Gato, Myo-Vector Myo Vector Whey, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Carlos V Cereal, Holanda Cremissimo Especial Queso Zarzamora. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dcario
|