desjejum de hoje, após 15h
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2129 kcal
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Gord: 125,68g | Prot: 106,81g | Carbs: 176,58g.
Almoço: Tomates Cereja, Alface Americana, Legumes Refogados, Ovo Frito, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Nestlé Sorvete Moça Brigadeiro , Madero Cheeseburger Madero, Madero Batata Frita. Lanches/Outros: Aminna Pão Integral sem Glúten , Tomates Cereja, Clara de Ovo Cozida, Ovo Mexido, Divine Chocolate 70% Cacau, Mamão Papaia, Power One Pasta de Amendoim Integral, Batavo Iogurte Natural Desnatado. mais...
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