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1612 kcal
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Gord: 44,60g | Prot: 94,48g | Carbs: 205,60g.
Café da Manhã: AdeS Leite de Soja Original. Almoço: Polenta (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Batata no Forno (Casca Consumida), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pierogi. mais...
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Histórico de Peso de clariana86
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