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Tem dia que não dá para resistir ao pãozinho ;)
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1434 kcal
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Gord: 54,06g | Prot: 114,15g | Carbs: 123,47g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Melitta Café Spresso Gourmet - AV, Integralmedica Whey Protein Iso, Qualy Margarina com Sal (AV), Padaria Pão Francês. Almoço: Vagem Cozida, Natural Suco de Laranja, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface de Folha Verde, Subway Tomate, La Violetera Azeitonas Verdes, Subway Cebola. Jantar: Qualy Margarina com Sal (AV), Dona Rosa Queijo Minas, Plus Vita Pão de Forma Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Mussarela. mais...
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Histórico de Peso de andrevieira
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