Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2024
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94,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 36,45g | Prot: 52,18g | Carbs: 142,18g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado. Almoço: Lacta Ouro Branco Duo Nuts, Lacta Laka Oreo (20g), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Alca Foods Fruit Rings, Frutap Iogurte de Morango. mais...
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2306 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de larissas.rocha
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