Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2024
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54 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 37,05g | Prot: 75,96g | Carbs: 215,73g.
Café da Manhã: 3 Corações Cappuccino Baunilha, Itambé Leite em Pó Desnatado, Parmalat Leite Semidesnatado, Hortifruti Cenoura Crua, Seara Presunto Magro, Ovo, Sinhá Flocão, Hortifruti Mamão Papaia. Almoço: Batata Doce, Queijo Parmesão (Ralado), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Ovo, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Bifum Bifum. Jantar: Garoto Caribe, Yoki Amendoim Doce Pralinê. Lanches/Outros: Pêssego, Laranja Pêra. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Susanarotta
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