Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2456 kcal
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Gord: 54,24g | Prot: 95,88g | Carbs: 389,24g.
Café da Manhã: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur , Cocktailtomaten, Karotten. Jantar: Henderson And Sons Tortilla Chips Salty Natural, Ener Bio Hafer Spirelli , Frosta Gemüse Mix Italienische Küche Ungewürzt. Lanches/Outros: Oatly Aufstrich Natur, Ener Bio Linsen Waffeln, Alnatura Bio Flohsamenschalen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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