Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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79,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 27,80g | Prot: 71,19g | Carbs: 112,39g.
Café da Manhã: Café, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almoço: Água com Limão, Codil Feijão Carioca, Abóbora Refogada, Paleta Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Água com Limão, Extra Fígado Bovino, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Danone Iogurte de Morango, Maçãs Gala, Chá de Ervas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ELAINE APARECIDA BEZERRA
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