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928 kcal
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Gord: 18,25g | Prot: 64,95g | Carbs: 132,38g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Mamão, Banana, Kiwi, Presunto de Peru. Almoço: Macarrão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Molho Italiano para Saladas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Folhas, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Lanches/Outros: Italac Whey Protein Baunilha. mais...
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Histórico de Peso de Jaqueleaoqi
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