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1 iorgute natural,chia,uva e 1 scop de wey
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1233 kcal
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Gord: 35,58g | Prot: 106,80g | Carbs: 122,52g.
Café da Manhã: Santa Clara Ricota Fresca, Quaker Milharina, Ovo. Almoço: Seara Filé Mignon Suíno , Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. Lanches/Outros: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Pão Integral, Biscoito de Polvilho, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Uvas, Sabor da Terra Semente de Chia, Integralmedica Whey Protein Iso, Hortifruti Melancia. mais...
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Histórico de Peso de cidinhacesarino
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