Jornal de ErikaSGFA, 29 dez 23


1296 kcal Gord: 30,25g | Prot: 83,61g | Carbs: 171,59g.   Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Almoço: Acelga, Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Abobrinha gratinada. Lanches/Outros: Yoki Pipoca Premium, Café (Instantâneo), Health Time Whey Protein 100%, Banana, Mangas. mais...



     
 

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